Регистрация |
Правила форума | Справка |
Сообщество |
Календарь |
Сообщения сегодня |
Сообщения за неделю |
≥ Поиск ≤ |
|
Спорт - Обсуждаем спорт в мире и в Приднестровье. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29.04.2017, 22:21 |
Федерация йоги Приднестровья
#1
|
Администратор
|
С соц сетей. Татьяна Леонидовна Рудковская: ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ НА ПЕРВЫЙ ЙОГАМАРАФОН В ПРИДНЕСТРОВЬЕ,КОТОРЫЙ СОСТОИТСЯ 7 МАЯ 2017 ГОДА В Г.ТИРАСПОЛЬ.СПОРТЗАЛ ЗЕЛЕНОГО РЫНКА.2 ЭТАЖ.ОРГАНИЗУЕТ МАРАФОН ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ ПРИДНЕСТРОВЬЯ.МЫ ВПЕРВЫЕ ПРИГЛАСИЛИ В НАШ РЕГИОН ИЗВЕСТНЕЙШИХ МАСТЕРОВ ЙОГИ ИЗ УКРАИНЫ И МОЛДОВЫ,ТАКЖЕ МАСТЕР КЛАССЫ ПО ЙОГЕ ПРЕПОДАДУТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УЧИТЕЛЯ ЙОГИ ПРИДНЕСТРОВЬЯ!ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ,ПОСТИЧЬ НАУКУ ВЛАДЕНИЯ ДУХОМ И ТЕЛОМ,НАУЧИТЬСЯ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ СВОЕ ДУШЕВНОЕ СОСТОЯНИЕ-ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИХОДИТЕ НА ЙОГАМАРАФОН!СТОИМОСТЬ 15 ДОЛЛАРОВ ИЛИ 250 РУБЛЕЙ,ЗНАНИЯ БЕСЦЕННЫ РАСПИСАНИЕ ЙОГАМАРАФОНА: 9-00 ОТКРЫТИЕ,ЗНАКОМСТВО,ВИКТОРИНА 9-30-10-20 РАЗМИНКА,ПРАНАЯМА,СУРЬЯ НАМАСКАР (РУДКОВСКАЯ ТАТЬЯНА,ПРИДНЕСТРОВЬЕ) 10-30-11-20 ОСНОВЫ АШТАНГА ЙОГИ (ПЕТР ПОГРЕБНЯК.МОЛДОВА) 11-30-13-00 CAT SHANTI YOGA,АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА (ВИТАЛИЙ CAT SHANTI ШАКИРОВ,УКРАИНА) 13-00-14-30 18 КШАТРИЕВ.УНИВЕРСАЛЬНАЯ ШКОЛА ЙОГИ САТТВА (ЮРИЙ ШВЕЦ,УКРАИНА) 14-40-15-20-ТАЙ ЦЗИ ЦЮАНЬ,ДИНАМИЧЕСКИЙ ЦИГУН.ОСНОВЫ (РУДКОВСКИЙ ИГОРЬ,ПРИДНЕСТРОВЬЕ) 15-20-16-00 ПАРНАЯ ЙОГА,АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА (РУДКОВСКАЯ ТАТЬЯНА ,ПРИДНЕСТРОВЬЕ) 16-00-16-50 КУНДАЛИНИ ЙОГА (КОЗЛОВСКАЯ ИННА,ПРИДНЕСТРОВЬЕ) 17-00-17-50 ВАДЖРА ЙОГА (СТОРОЖЕНКО ЛЮДМИЛА,ПРИДНЕСТРОВЬЕ) 18-00-1845 ЗВУКОВАЯ МЕДИТАЦИЯ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ И ЭТНИЧЕСКИМИ ИНСТРУМЕНТАМИ,ЙОГА НИДРА(ЭРИК АБИЛДАЕВ,ПРИДНЕСТРОВЬЕ,АНДРЕЙ ШУШВАЛЮК,МОЛДОВА) Также свои мастер классы покажут известные учителя йоги Приднестровья. Продолжаем вас с ними знакомить. РУДКОВСКИЙ ИГОРЬ,ПРИДНЕСТРОВЬЕ мастер спорта по ушу,преподаватель йоги. Президент Ассоциации ушу Приднестровья. На йогамарафоне преподаст динамический цигун БА ДУАНЬ ЦЗИНЬ и основы ТАЙ ЦЗИ ЦЮАНЬ. Занимается ушу с 1998 года. Обучает всем спортивным и традиционным направлениям. Преподает тянчжуский цигун,чжоу тянь гун,кай хэ цигун. Специалист по ушу туй шоу и ушу циньна. Учился у мастеров Хоу Цзаншеня,Гао Гуанвеня,Го Сюймао,К.Хачапуридзе,Цан Чуанцзюна,Чен Ванпена.Сюй Минтана. Подготовил более десятка выдаюшихся спортсменов ушу ,чемпионов России,Украины,Молдовы. Тай-чи (или Тай-Цзы) – (великий предел) в древнекитайской трактовке это состояние или место, где стираются границы между духовным и материальным. Именно к такому состоянию единства Духа и Тела направлены практики Тай Цзы, Эти комплексы занятий улучшают координацию движений и равновесие, гибкость; полезны при заболеваниях органов дыхания, для оздоровления нервной, пищеварительной и сердечнососудистой системы. Также тренировки способствуют укреплению сухожилий, мышц и суставов, улучшают обмен веществ. Некоторые исследования показали что такие тренировки также понижают кровяное давление и укрепляют сердечную функцию. Кроме всего перечисленного у таи чи есть ещё одно полезное свойство – снятие стресса (благодаря дыхательным упражнениям, старинным техникам релаксации и музыке сопровождающей занятия). КОЗЛОВСКАЯ ИННА,ПРИДНЕСТРОВЬЕ преподаватель Кундалини йоги,занимается йогой с 2005 года,обучалась в Киевской Духовной Академии,прошла курс"Основы бхакти"на факультете ведической культуры. В настоящее время обучается в Академии Интегративной Кундалини йоги Алисы Роттенберг. Интегративная кундалини йога - современный вид йоги, направленный на восстановление целостного восприятия себя и окружающего мира. Под целостностью восприятия мы понимаем способность человека переживать мир и себя в телесно-эмоциональной, ментально-смысловой и духовной реальности едино, непрерывно и взаимосвязано. Это практика, соединяющая телесно-энергетическую работу (крийи и медитации Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана), тренировку осознания своего опыта во всех каналах восприятия. Быстрая практика для работающего человека. Кундалини Йога работает очень быстро. Для того, чтобы почувствовать эффект от занятия иногда достаточно 15 минут. В Кундалини Йоге есть специальные сеты на 9 минут, после выполнения которых вы почувствуете себя обновленными. Но справедливости ради, нужно заметить, что и после них рекомендуется сделать шавасану. Так что 15-20 минут – это минимальное время занятия. Напоминаем что йогамарафон пройдет 7 мая,начало в 9-00,вход 15 дол.или 250 рублей. вопросы по тел 077709175 Рудковская Татьяна
________________
Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть. Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение" слева от поста под аватаром хама. |
Сказал(а) cпасибо | Наталья (23.06.2017) |
29.04.2017, 22:22 |
|
Администратор
|
СТОРОЖЕНКО ЛЮДМИЛА,ПРИДНЕСТРОВЬЕ сертифицированный инструктор Ваджра йоги,принадлежит к Международной федерации Ваджра йоги.Стаж преподавания 8 лет.Практикующий медитатор.Обучает интересующихся практике осознанности в повседневной жизни. Мастер класс по Ваджра йоге (Корректный Подход к Позвоночнику в асанах) будет представлен в варианте вечерней практики. Ваджра йога подходит всем ( для любого уровня подготовки). Основная практика, пронизывающая все занятие, махамудра, т.е. практика присутствия и осознанности. С помощью различных техник (медитации, пранаямы) войдем в более глубокий контакт с собой. Работая с телом, прокачивая кровь и лимфу, будем поддерживать состояние присутствия, управлять вниманием. Работа с телом только корректная и безопасная. Результатом практики будет приятный бонус в виде легкости тела и спокойствия ума. ТАТЬЯНА ЛЕОНИДОВНА РУДКОВСКАЯ руководитель общественной организации "Республиканская федерация йоги Приднестровья". Опыт личной практики с 2000 г., преподает хатха-йогу с 2003 года. Обучалась у Андрея Сидерского, прошла обучение по аштанга-виньяса йоге П. Джойса, обучалась тайцзицюань, шаолинь цюань, цигун Бадуань цзинь, получила посвящение в Москве от Свами Вишвананды и является официальным представителем ведения ОМ-хиллинга в Молдове. На основе такого опыта владения разными школами Татьяна создала свой стиль преподавания - Free Yoga, Йога свободного потока, в основе которого лежит принцип компенсирования асан и поддержания потока силы. Преподает мастер классы в России,Украине,Молдове. Является постоянным участником и преподавателем на международном фестивале йоги "АВАТАР"в Украине, куратором международного фестиваля йоги"АВАТАР" в Молдове, второй год преподает на ежегодном фестивале йоги"ЙОГА И СЕМЬЯ"в Санкт-Петербурге. Является организатором ежегодных семинаров по йоге в Приднестровье и за рубежом.На йогамарафоне продемонстрирует базовые аспекты пранаямы и Сурья Намаскар ,авторскую методику парной йоги. |
23.06.2017, 08:41 |
|
|||
я тут случайно
Детали профиля (+/-)
Ответов: 2,287
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:516/586
Не понравилось:6/9
Репутация: 283
|
Международный день йоги в ПМР.
"Радуга 2017" - 24 и 25 июня Все желающие, кто хочет присоединиться на лесной фестиваль, берите деток, своих родных, будет насыщенный здоровый отдых! В субботу в Бендерах на автостанции встречаемся в 7:30 (80р.) **************
|
|||
23.06.2017, 17:51 |
|
rollin' in the deep
Детали профиля (+/-)
|
У меня муж иогой занимается, а я кроме плавания ничего себя не заставлю делать)
________________
Будто я Египтянин, и со мною и солнце и зной И царапает небо когтями лёгкий Сфинкс, что стоит за спиной |
24.06.2017, 08:21 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
-------- Добавлено в 09:21 -------- Предыдущее было в 09:20 -------- Молодой йог спрашивает у своего гуру: — Учитель, так в чем же смысл жизни? — Пока что не могу ответить – интернет отключили
________________
[COLOR=Red]Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит [/COLOR] |
24.06.2017, 21:49 |
|
Администратор
|
Наташа, как прошел Ваш сегодняшний йогамарафон? Фото или видео отчет будет?
|
25.06.2017, 09:58 |
|
я тут случайно
Детали профиля (+/-)
Ответов: 2,287
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:516/586
Не понравилось:6/9
Репутация: 283
|
Прошел прекрасно... Организация была на высшем уровне. Никаких заминок. Очень насыщенная программа прошла идеально по плану. Время пролетело очень быстро. По программе были разные виды йоги, медитации, лекции, вкуснейший вегетарианский обед, пение мантр, мастер класс по bellydance, ну и конечно солнце, воздух и вода))) фото отчет прилагается) |
Сказали cпасибо | PMR (25.06.2017), Черный маг (25.06.2017) |
25.06.2017, 11:36 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
|
Сказали cпасибо | Пирвам (25.06.2017), Черный маг (25.06.2017) |
25.06.2017, 11:46 |
|
|
я тут случайно
Детали профиля (+/-)
Ответов: 2,287
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:516/586
Не понравилось:6/9
Репутация: 283
|
p.s. Окорочка там никто не ест))) |
|
25.06.2017, 11:50 |
|
Житель
Детали профиля (+/-)
|
|
25.06.2017, 11:51 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
Ответов: 967
Регистрация: 29.03.2017
Адрес: Страна снов
Спасибо:94/108
Не понравилось:3/0
Репутация: 29
|
Капуста, овощные тефтельки, малинка - это все, конечно, очень хорошо сочетается с жирным шашлычком, нарезанным салом и ледяным пивом ))
|
Сказал(а) cпасибо | Vo***a (25.06.2017) |
25.06.2017, 11:54 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
|
25.06.2017, 11:57 |
|
Администратор
|
Переставил местами фото для компактности.
А где именно на берегу Днестра проходило Ваше йога-мероприятие? Восточные танцы на берегу реки на песке - круто! Музыка с телефона? |
25.06.2017, 12:06 |
|
||
я тут случайно
Детали профиля (+/-)
Ответов: 2,287
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:516/586
Не понравилось:6/9
Репутация: 283
|
-------- Добавлено в 13:06 -------- Предыдущее было в 13:05 --------
Да, с телефона, через микрофон на колоночку) |
||
25.06.2017, 12:10 |
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
вооще то о таких вещах принято предупреждать!
а если бы мы с Пирвам приперлись?! так бы и остались без обещанных сосисок! как то безотвественно со стороны организаторов это.... Молдованка - это же в Одессе!!!! вот почему ты не сказала - тогда бы мы с Пирвам точно бы подгребли!!! |
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Разделы | Ответы | Последний ответ |
Почему Федерация называется именно Российская ??? | к8мая | Политика России | 8 | 08.05.2015 11:03 |
Код приднестровья | PMR | Связь, телевидение, радио | 0 | 01.04.2011 00:49 |
МГБ ПМР о развитии Приднестровья | PMR | Политика Приднестровья | 11 | 18.05.2009 11:22 |
Две девушки с Приднестровья | PMR | Горячая линия | 4 | 03.11.2008 20:56 |
Авторынок Приднестровья | PMR | Авто клуб Приднестровья | 0 | 15.09.2008 21:26 |
|
|