[Боевой маг]

Если ваще - то я читал, что психическому здоровью курильщика больший ущерб наносит антитабачная пропаганда, а не сам никотин.

Боевой Маг, респект. Анитабачная пропаганда усугубляет внутреннеке чувство вины курильщика. Вот, мол, я такой-сякой, бросить не могу. Так что, кто курит, курите с удовольствием...пока не бросите.

[Elenn]

сегодня привезла диск двд алена кара "как легко бросить курить".
там можно его слушать, а можно и читать. видео на нём нет. кого интересует пишите.

[Родная Природная]

Случайно нашла статью "Курению — бой!
Россияне согласны с антитабачными мерами правительства"

Полный запрет на курение в общественных местах поможет россиянам сберечь здоровье и сэкономить время. Таково мнение большинства участников опроса портала Rabota.ru.

+ Нажмите здесь, чтобы увидеть полный текст

Вопрос о запрете курения в общественных местах по-прежнему вызывает бурную реакцию россиян. Бурную, но не совсем ожидаемую. По результатам опроса, проведенного аналитическим центром портала Rabota.ru, 62% респондентов поддерживают антитабачные идеи российского правительства. В голосовании «Дело — табак» приняли участие 2172 пользователя.

56% респондентов уверены, что нужно запретить курение в общественных местах и на работе — это поможет россиянам сберечь свое здоровье и здоровье окружающих, которые зачастую становятся пассивными курильщиками из-за чьей-то вредной привычки.

6% опрошенных считают, что курение отнимает слишком много времени, которое можно было бы потратить с гораздо большей пользой.

13% самых заядлых курильщиков ни при каких условиях не хотят отказываться от возможности покурить на остановке в ожидании автобуса и сбегать на перекур во время рабочего дня. «Все и так плохо — так еще и курить запретят!» — сокрушаются они. Судя по всему, вредная привычка является едва ли не единственным утешением в их нелегкой жизни.

12% против запрета курения, и вот почему: если запретят курить в общественных местах и на работе, то курить будут в квартирах. Из-за этого может возрасти количество пожаров, а меньше курить россияне все равно не станут.

И, наконец, 13% некурящих участников голосования смотрят на возможность запрета совершенно индифферентно. Их эта мера никоим образом не коснется, а курящие люди их не раздражают.

На днях СМИ обошла новость о том, что в России до 2015 года будет введен полный запрет на курение на вокзалах, аэропортах, остановках, в общественном транспорте, в парках, рабочих местах, офисе и даже в ресторанах и кафе. За нарушение запрета будет принят штраф в размере 1500 рублей.

Такие меры, по мнению чиновников, совершенно необходимы, ведь по данным ВОЗ, Россия занимает первое место в мире по потреблению табака. По данным статистики, от болезней, связанных с курением, в России ежегодно умирают от 300 до 500 тысяч человек.

Это уже не первая антитабачная новость, получившая широкий резонанс в средствах массовой информации. В начале сентября общественность возмутил случай с ИД «Ньюс медиа-Рус», генеральный директор которого Арам Габрелянов заявил, что намерен уволить всех курящих сотрудников издательского дома. Свои намерения, которые легко могут быть расценены как дискриминация, он объяснил не только заботой о здоровье коллектива, но и необходимостью рациональной организации своего рабочего дня. Ведь курильщики тратят на свою вредную привычку около полутора часов оплачиваемого времени.

Надо сказать, что с курением борются во всем мире. Особенно суровы законы в Великобритании, Германии, Канаде и Норвегии — там почти невозможно найти место для курения, а за нарушение запрета налагается серьезный штраф. Курить в общественных местах запрещено и почти во всех странах Евросоюза.

Но больше всего мне понравился комментарий (пока что один). Не могу его не процитировать.

Идиоты.
Я не курил ни когда и не тенят. И сыновья тоже не курят. Но работал я тут в одной конторе. А окно мое выходило на закуток, куда народ выскакивал покурить. Ладно летом была жара, а сейчас холодно. Ребята выскакивают в одних рубашонках, а бабы - практически голыми - юбчонка,под которой стринги одни шнурки в жопу врезавшись, кофтенки никакие

Результат - простуды, циститы, больничные и прочая медицинская фигня.
Больше теряете на больничных.

Дайте людям покурить в номальных условиях!!!!
Не гоняйте их на мороз!!!!

Заведите комнату для курения. Через некоторое время в нее тошно будет входить, две -три затяжки и на рабочее место.
Мале-енькую , хреновенькую, но теплую. Запретите приказом курение на улице Если возможно - Наладьте электронную фиксацию посещения этой комнаты. И в конце месяца - расслыка по емеле - "эти ребята травили себя столько -то .. и по списку".
Личный опыт - через три месяца потери рабочего времени уменьшаться в половину. А кто продолжает курить - и ну и Господь с ним. Для них Плакат повесте : " Легкие курильщика при паталого - анатомичсеком вскрытии больго, умершенго от рака легких" . Освежает. Кстати , на разрезе легкие курильщика цвета сероземлистого, как по пыльному асфальту кровь размазали.

Коммент лучше чем даже сама статья

[Алекс751]

При частом общении с курильщиком или группой курильщиков, так, что задевает, я просто слегка программирую этих людей на отвращение к никотину, сигарете. Через время они прекращают курить в моём присутствии. Им просто неприятно курить рядом со мной.
А так то мне курильщики пофиг, сам я никогда не курил.

[skakunos]

PMR писал (а)

Кто знает, есть ли легкий способ бросить курить?
Как вы относитесь к курению?

Плохо отношусь к

https://www.youtu.be/watch?v=V0e

и недавно моя Мама бросила курить с помощью какой-то книги если чё могу узнать ...
Реально не верила а она помогла теперь не курит, хотя до этого сигарета являлась для неё чут - ли не смыслом Жизни..

[Наши , за россию тупую]

[Zv1978]

Сейчас надписи на тему “Курение убивает” занимают 30% площади сигаретной пачки. Пройдет пара лет и письменные угрозы будут покрывать все 100%. Но на этом борцы с чужим пристрастием к никотину не остановятся. Киоскеров обяжут при продаже кидать пачку в лицо курильщика со словами “Подавись, сцуко!”. А потом кричать ему вслед: “Я тебя, сволочь, запомнил! Попробуй только еще раз сюда заявиться!”. К счастью, оба будут при этом понимать, что это – простая формальность...

[vladislav]

Родная Природная, создание тепличных условий для курильщиков это худшее, что можно сделать. Основа глобального избавления от курения - это гонение курильщиков, всяческое их унижение и выставление курения, как не делающей чести зависимости. Только когда курить станет западло, число курильщиков резко поползет вниз. А пока курить престижно все принимаемые меры остаются формальностью.

[ekir]

Есть способ лишь один - запретить себе. Сила воли.

[greatviper]

ekir писал (а)

Есть способ лишь один - запретить себе. Сила воли.

Дам рубль, чтоб на это посмотреть. Конечно же желание бросить курить обязательно, но не всегда наши желания совпадают с нашими возможностями.

[КонстантинЪ]

Чтобы бросить курить нужно изменить свою оценку к этому. Сила воли мне не помогла, максимум на полдня хватало, видимо я не обладаю ею. ))
А вот книга Алана Кара действительно помогла разобраться в себе и своём отношении к этому. Бросил просто, легко, без дискомфорта. Систематически не курю почти 2 года. Правда бывает иногда в компании, ну может раз в месяц, сигаретку выкуриваю. Но после этого я обычно себя ругаю )))

До этого курил лет 15, баловаться стал лет в 12.

[vera]

Я курила 9 лет, много раз пытала бросить, но не могла. Однажды я просто взяла и не покурила один день, потом второй, третий... и вот уже 3 года не курю. Никаких ломок, страданий. Просто сначала немного непривычно, но это проходит со времен без следа.

[PMR]

vera - ушли в алкоголь?

Мой дедушка бросил курить (а курил он лет 40) в один день, когда врач сказал, что от сигарет у него развивается глаукома и он быстрее ослепнет.

[vera]

PMR писал (а)

vera - ушли в алкоголь?

Мой дедушка бросил курить (а курил он лет 40) в один день, когда врач сказал, что от сигарет у него развивается глаукома и он быстрее ослепнет.

Кстати, я перестала употреблять алкоголь ещё до того, как бросила курить...
Охоту закурить я даже не пыталась ничем заглушить. На самом деле всё оказалось не так страшно, как мне оно казалось.

[Zv1978]

Как бросить курить?Надо просто бросить.

[КонстантинЪ]

PMR писал (а)

vera - ушли в алкоголь?

)))))))))

Знакомо. )))) Я после того как бросил действительно поначалу побольше стал побухивать. Не то чтобы совсем допьяна или запойно. А так, пивка побольше. Потом прошло.

[korvin]

Легкий способ бросить курить
Аллен Карр

описание и отзывы
http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking

ссылка приведена исключительно для ознакомления.

[Miu_Miu]

не курю уже некоторое время.

как все началось .

мне стало становиться стыдно. Курить на улицах . курить , когда пьешь кофе .....сердце стучит сильно сильно .... куришь.....и со временем замечаешь ,как ногти становятся желтыми , под глазами образуются синяки .... от тебя пахнет табаком ....

и тут я еще заболела .......... кашляла сильно ...... неделю .....

сейчас я не избегаю дыма, моих знакомых , кто курит. я не гоню от себя мысли почувствовать запах табака ....
Я даже не понимаю ,как я реагирую на все это ...

как так получилось ?
я просто использовала свое вечное отсутствие времени на все !
использовала даже для того, чтобы задуматься почему не начать снова?

хотя....
стрессы дают о себе знать ....
курить тянет ..не понимаю только почему ? сама церемония или хочется вдохнуть запах табака ?

сегодня в 6,15 вечера увидела у себя на столе заявление "по собственному"
захотелось разбить монитор , потом дико закричать: что я сделал не так ?

но пришлось выйти из комнаты с улыбкой, и вручив заявление......... сказать " я не уполномочена это подписывать , нужно подписать у генерального. Я только что уточнила, у него завтра есть время для приема. Спасибо. и Хорошего вечера . "

в тот момент мне хотелось закурить ... безумно хотелось ... но я сдержалась ...
хочется и сейчас….но я буду держаться …

[FRITZ]

с новыми классными сигаретами (Шериф) можно и так бросить,
один раз попробовал больше их не курю, а так тоже бросил.