Форум ПМР
Форум Приднестровья, приднестровский форум свободного общения! Новости ПМР, погода в Тирасполе, курс валют ПМР, маршруты ПМР
Вернуться   Форум Приднестровья, форум ПМР > > >
Свободное общение - Пишем обо всём, что не подходит ни под один раздел форума.

Вегетарианцы и мясоеды

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
 16.09.2015, 21:39  
По умолчанию Вегетарианцы и мясоеды
#1
  всяко всяко вне форума
  Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,572
Регистрация: 03.12.2013
Спасибо:174/13
Не понравилось:4/2
Репутация: 677

Доктор Пааво Айрола, ведущий специалист в области диетологии и естественной биологии, утверждает: "Двадцать лет назад считалось, что ежедневная норма потребления белка составляет 150 г, а сегодня официально признанная норма снизилась до 45 г. Почему? Благодаря исследованиям, проведённым в ряде стран, теперь достоверно известно, что организм не нуждается в большом количестве белка и что ежедневная норма его составляет не более 30-45 г. Избыточное потребление белков не только не бесполезно, но и приносит большой вред организму человека, более того, оно может стать причиной таких серьёзных болезней, как рак и сердечно-сосудистые заболевания. Чтобы получить 45 г белка в день, совсем не обязательно есть мясо. Полноценная вегетарианская диета, состоящая из злаков, бобовых, орехов, овощей и фруктов, вполне обеспечивает человека необходимым количеством белка".

Высоким содержанием белка отличаются молочные продукты, зерновые, бобовые и орехи. А например, сыр, орехи и чечевица содержат в процентном соотношении больше белка, чем сосиски, свинина или бифштекс.

Избыточное потребление белка снижает работоспособность человека. Доктор Ирвинг Фишер из Йельского университета провёл серию экспериментов, в которых показал, что вегетарианцы имеют вдвое большую выносливость, чем те, кто употребляет в пищу мясо. Когда же он уменьшил потребляемое невегетарианцами количества белка на 20%, их работоспособность возросла на 33%. В ряде других аналогичных исследований было установлено, что правильно подобранные вегетарианские продукты содержат больше питательных веществ, чем мясо.

Ответ--------. Driver--------
Корявая статься, уводящая от истины.
1. Три источника белка: животный, растительный, молочный. Молочный - отдельный вид белка для млекопитающих, но животный. Поэтому его не надо приписывать к растительной группе.
2. Если в рационе у вас есть молоко и нет мяса - вы не вегетарианец. То есть вегетарианец (истинный)не получает необходимых аминокислот по определению, так как в растениях их только 12.
3. Корова получает необходимый набор аминокислот за счёт второго желудка, который называется рубец и в котором происходит ПЕРЕФЕРМЕНТАЦИЯ растительных белков, из 12 добавляется ещё 8. Итого 20.
А у вас есть второй желудок?
Поэтому животные белки необходимы для человека. Вопрос только в источнике. Не хотите мяса, ешьте яйца, икру (идеальный белок зародышей), молоко, простоквашу, сметану, сыр.
Растениям не нужен весь набор аминокислот, так как им не надо двигаться и у них нет мышц, осуществляющих функции лакомоции - передвижения.
Белок в организме выполняет функции, по приоритету:
1. Структурная, рост клеток и мышц, рогов...
2. Транспортная, перенос кислорода и питательных веществ клеткам.
3. Иммунная, защита входа в клетку и уничтожение бактерий, простейших, кандидов (грибов)в крови.
4. Пищеварительная, все ферменты - белковые
5. Генетическая, передача кода.

На первые системы белок расходуется в первую очередь. Если его не хватает, то о репродуктивной функции - забудьте. Что мы и видим в последнее время.
Если белка не хватает даже на первые три системы - возникает риск появления в организме атипичных клеток в организме (раковых). Что мы и видим в последнее время.

Вывод, не марочайте людям голову, кушайте белок любого вида какой нравиться, в разумных количествах. Не хотите мясо, замените его другим животным(рыба, зародыши(яйца, икра) молочка) и будьте здоровы!

ksv.ru/Исследуем/Чужое/Здоровье/Health_28.shtml#L10999
  Вверх
 18.09.2015, 13:35  
#2
  radiatorov radiatorov вне форума
  Новичок
Детали профиля (+/-)
Ответов: 6
Регистрация: 18.09.2015
Спасибо:0/0
Не понравилось:0/0
Репутация: 1

Не понимаю, как можно не есть мясо...
  Вверх
 22.09.2015, 18:16  
#3
  PMR PMR вне форума
  Администратор
 Аватар для PMR
Детали профиля (+/-)
Ответов: 35,149
Регистрация: 12.05.2008
Адрес: Тирасполь
Спасибо:4,077/4,720
Не понравилось:125/363
Репутация: PMR отключил(а) отображение уровня репутации

Лично мне иногда физически хочется мясо, ничто из еды его не заменит.
________________
Судьба - совокупность совершенных глупостей человека. Любите и принимайте людей такими, какие они есть.
Если Вас оскорбили - нажимаем "Пожаловаться на это сообщение" слева от поста под аватаром хама.
  Вверх
 25.12.2015, 22:44  
#4
  Ratibor Ratibor вне форума
  Новичок
Детали профиля (+/-)
Ответов: 25
Регистрация: 26.08.2015
Спасибо:1/0
Не понравилось:0/0
Репутация: 1

Если Вы активно занимаетесь спортом, то растительного белка вам никак не хватит, аминокислотный состав не тот, нет всех необходимых нутриентов.

Последний раз редактировалось PMR; 26.12.2015 в 21:23. Причина: 6 ошибок
  Вверх
 29.12.2015, 22:39  
#5
  Mongoose Mongoose вне форума
  ВЧК-ОГПУ
 Аватар для Mongoose
Детали профиля (+/-)
Ответов: 7,250
Регистрация: 11.05.2012
Адрес: Ленинград
Спасибо:786/213
Не понравилось:12/5
Репутация: 5320

PMR писал (а)
Последний раз редактировалось PMR; 26.12.2015 в 22:23. Причина: 6 ошибок
Призрак Пальтоконя смотрит на Админа с одобрением!!!

________________
"Что вы, тётя, мнёте тити?
Если выпить Вы хотите, то берите водки литер.
Это ж Питер, тётя! Ну, что берёте?" ©
(гр."Ленинград")
  Вверх
 30.12.2015, 19:03  
#6
  КонстантинЪ КонстантинЪ вне форума
  http://vk.com/id3291208
 Аватар для КонстантинЪ
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,423
Регистрация: 19.12.2010
Спасибо:600/497
Не понравилось:12/32
Репутация: 2695

Могу есть мясо, могу не есть мясо. )) На время поста, когда есть ограничения по рациону в пище при должном подведении себя к этому, временный отказ от мяса вполне переносим, особенно если допустима рыба. Но вот от рыбы с пивом отказаться сложнее, чем просто от мяса. )
После окончания поста нет ощущения какого-то непременного желания насытится мясным. Но потом потихонечку снова входишь во вкус. )
________________
"Не спрашивай никогда, по ком звонит колокол: он звонит по тебе".
  Вверх
 30.12.2015, 20:45  
#7
  PMR PMR вне форума
  Администратор
 Аватар для PMR
Детали профиля (+/-)
Ответов: 35,149
Регистрация: 12.05.2008
Адрес: Тирасполь
Спасибо:4,077/4,720
Не понравилось:125/363
Репутация: PMR отключил(а) отображение уровня репутации

Как часто соблюдаешь посты? И сколько они длятся?
В принципе, если кушать бобовые или рыбу - то ничего не будет.
  Вверх
 02.01.2016, 12:44  
#8
  всяко всяко вне форума
  Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,572
Регистрация: 03.12.2013
Спасибо:174/13
Не понравилось:4/2
Репутация: 677

Похмелье.рф — единственный грамотный сайт о лечении похмелья.

Мы поможем вам разобраться, рассказав коротко, внятно и честно всё, что вам нужно знать о влиянии алкоголя на здоровье, о том как быстро избавиться от похмелья и как похмелье предотвратить.
Над этим сайтом работает эксперты: учёные, врачи-токсикологи.
http://pohmelje.ru/
-------- Добавлено в 12:44 -------- Предыдущее было в 12:29 --------
**************
https://youtube.com/watch?v=ijT9RYdfVy4
  Вверх
 02.01.2016, 13:24  
#9
  Mongoose Mongoose вне форума
  ВЧК-ОГПУ
 Аватар для Mongoose
Детали профиля (+/-)
Ответов: 7,250
Регистрация: 11.05.2012
Адрес: Ленинград
Спасибо:786/213
Не понравилось:12/5
Репутация: 5320

PMR писал (а) Посмотреть сообщение
В принципе, если кушать бобовые или рыбу - то ничего не будет.
В принципе если, то рыба - это мясо. Плоть. Двигалась и плавала себе там где-то.
  Вверх
 07.03.2017, 20:20  
По умолчанию МЯСО! МЯСО! МЯСО!
#10
  Alladin Alladin вне форума
  ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
Ответов: 30
Регистрация: 26.02.2017
Спасибо:5/20
Не понравилось:0/0
Репутация: 31

все что связано с вашими мыслями о вреде и польза мяса предлагаю выкладывать в этой ветке. А для разогрева мыслей на этот счет маленький видеоролик.

Арнольд Шварценеггер - Ешьте меньше мяса
https://www.youtube.com/watch?v=XkbMFWpVAtk

Последний раз редактировалось Alladin; 07.03.2017 в 20:43.
  Вверх
 07.03.2017, 21:15  
#11
  Наталья Наталья вне форума
  модератор
 Аватар для Наталья
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,965
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:550/654
Не понравилось:5/11
Репутация: Наталья отключил(а) отображение уровня репутации

Послушаю..... как раз не так давно появилось отвращение к мясу... наверное подошла к тому возрасту, когда от мяса больше вреда, чем пользы..
  Вверх
Сказал(а) cпасибо
Alladin (07.03.2017)
 09.03.2017, 12:57  
#12
  Наталья Наталья вне форума
  модератор
 Аватар для Наталья
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,965
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:550/654
Не понравилось:5/11
Репутация: Наталья отключил(а) отображение уровня репутации

Модель человека - плотоядная или растительноядная?

Каковы причины того, что люди, употребляющие в пищу мясо, склонны к многочисленным заболеваниям? Одна из причин, по мнению биологов и диетологов, заключается в том, что пищеварительный тракт человека не приспособлен к перевариванию мяса.
Плотоядные животные имеют сравнительно короткий кишечник (в три раза длиннее тела), что позволяет своевременно выводить из организма быстро разлагающееся и выделяющее токсины мясо. У травоядных животных кишечник в шесть раз длиннее тела, так как растительная пища разлагается намного медленнее, чем мясо. Человек, как и травоядные, имеет длинный кишечник, поэтому, когда он ест мясо, в его организме образуются токсины, которые затрудняют работу почек и способствуют развитию подагры, артритов, ревматизма и даже рака.

"Но постойте, - возразит кто-то из читателей, - разве для человека не естественно питаться мясом? Разве наш организм не нуждается в белке животного происхождения?"

Ответ на оба эти вопроса один - нет. Хотя некоторые историки и антропологи утверждают, что человек испокон веков известен как существо всеядное, наше анатомическое строение - зубы, челюсти и система пищеварения - более приспособлено к употреблению вегетарианской пищи. Ассоциация американских диетологов отмечает, что "подавляющее большинство людей на протяжении всей истории человечества питалось вегетарианской пищей". Знамениты шведский учёный Карл Линней утверждал: "Сравнительный анализ внешнего и внутреннего строения тела человека и животных доказывает, что естественной пищей для людей являются фрукты и сочные овощи".

Физиологически люди стоят куда ближе к растительноядным животным, таким как обезьяны, слоны, лошади и коровы, чем к плотоядным, типа собак, тигров и леопардов.

Скажем, хищники никогда не потеют; у них теплообмен происходит посредством регуляторов частоты дыхания и высунутого языка. Животные же вегетарианцы (и человек) обладают для этой цели потными железами, через которые тело покидают различные вредные вещества.

У хищников длинные и острые зубы, для того, чтобы удерживать и убивать добычу; у травоядных (и у человека) короткие зубы и нет когтей.

Слюна хищников не содержит амилазы и потому неспособна к предварительному расщеплению крахмалов. Железы плотоядных животных вырабатывают большое количество соляной кислоты для переваривания костей.

Хищники лакают жидкость, как, например, кошка, травоядные же (и человек) втягивают ее сквозь зубы. Таких иллюстраций можно привести множество, и каждая из них свидетельствует: человеческий организм соответствует вегетарианской модели. Чисто физиологически люди не приспособлены к мясному рациону. Вот, пожалуй, наиболее веские аргументы в пользу вегетарианства."

Человек - "плодоядный" (от "плоды"), а не "плотоядный" (от "плоть") живой организм. Посмотрите, как физиологически человек отличается от плотоядных (хищников)!

* З у б ы у плотоядных животных длинные и заостренные, а у нас коренные зубы приспособлены для дробления и размалывания плодов, но не плоти.

* С л ю н а плотоядных животных имеет кислую реакцию и приспособлена для переваривания животного белка: в ней нет веществ для переваривания углеводов. А наша слюна имеет щелочную реакцию и содержит вещество для переваривания крахмалов.

* Ж е л у д о к плотоядных животных выделяет в 10 раз больше идеохлорной кислоты, чем желудок плодоядного животного и человека.

* К и ш е ч н и к плотоядного животного в 3 раза длиннее его туловища и приспособлен для быстрого изгнания загнивающей пищи.

Протяженность же кишечника человека в 12 раз больше туловища, и предназначен он для того, чтобы удерживать в себе пищу все то время, которое необходимо для всасывания питательных веществ.

* П е ч е н ь плотоядного животного способна удалять в 10-15 раз больше мочевой кислоты, чем печень человека, любого плодоядного или травоядного животного. Наша печень может удалить лишь небольшое количество мочевой кислоты.

Животные белки, попав в кровь, быстро расщепляются на две части: азотсодержащую и безазотистую. Азотсодержащая часть белка вообще непригодна для снабжения организма энергией. Она распадается при непосредственном образовании тепла на мочеобразующие вещества и выводится из тела, а вторая часть - безазотистая - как раз и доставляет организму всю сумму производительной энергии белка, но эта сумма - лишь половина полезного эффекта (52-56%). Мало того, этот безазотистый остаток есть не что иное, как содержащийся в белке углевод! Таким образом, для создания жизненной энергии нашего организма больше всего необходимо не белка, не жира, а углеводов, пусть даже синтезированных из белка.

К сожалению, ни ортодоксальная медицина, ни диетологи, ни тем более пищевая промышленность не желают знать обо всех этих открытиях науки и уверяют всех, что настоящие белки человек может получить лишь из мяса, творога, яиц, рыбы, молока, сосисок, ветчины, бифштекса, сыра. Тем не менее исследования показали, что при огромной затрате сил, наш организм получает от мяса лишь 52-56%, да притом углеводов, в то время как в меде, сладких фруктах, овощах и орехах этот углевод присутствует в легкоусвояемой для нас форме и в лучших сочетаниях! Исследования говорят о том, что животные, кулинарные, а также искусственные белки наименее приспособлены для того, чтобы поставлять организму энергию. Мочевая кислота является особенно опасным токсичным веществом, которое может разрушить организм. А в результате переваривания мяса в организме высвобождается большое количество этой мочевой кислоты. Мы должны всегда помнить, что в отличие от хищников и всеядных животных у людей нет ферментного мочеприемника для расщепления мочевой кислоты.

Моча плотоядных животных имеет кислую реакцию, а у человека - щелочную.

Рука человека самой Природой создана для того, чтобы срывать фрукты с деревьев.

Анатомия человека доказывает, что человеческий организм не приспособлен к мясоедению:

Человек по классификации млекопитающих относится к отряду приматов, т. е. обезьяноподобных. Как известно, человекоподобные обезьяны — одни из самых сильных животных на планете, хоть они и не едят мяса. Приматы — убежденные вегетарианцы, их зубы не приспособлены для того, чтобы разрывать куски сырого мяса на части, а желудок не вырабатывает кислоту такой концентрации, как у хищников. У хищников уже в ротовой полости имеется кислая среда. Они питаются сырым мясом, переваривающимся частично за счет аутолиза, собственных ферментов, входящих в состав животных клеток.

То, что человек устроен по подобию хищника, является очень распространенным заблуждением, которое легко опровергается вышеприведенными фактами.
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: плотоядные, травоядные, человек.jpg
Просмотры: 12
Размер:	94.1 Кб
ID:	21121   Нажмите на изображение для увеличения
Название: Органы пищеварительной системы.jpg
Просмотры: 13
Размер:	40.0 Кб
ID:	21122  
  Вверх
 09.03.2017, 13:01  
#13
  Боевой маг Боевой маг вне форума
  ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
Ответов: 3,915
Регистрация: 21.09.2008
Спасибо:689/489
Не понравилось:3/1
Репутация: 2530

NS211613 писал (а) Посмотреть сообщение
[B][I][COLOR="SeaGreen"][SIZE="3"]Модель человека...
Да, все эти органы трудятся, чтобы переработать алкоголь - яд.
  Вверх
 09.03.2017, 13:30  
#14
  Наталья Наталья вне форума
  модератор
 Аватар для Наталья
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,965
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:550/654
Не понравилось:5/11
Репутация: Наталья отключил(а) отображение уровня репутации

Боевой маг писал (а) Посмотреть сообщение
алкоголь - яд
ну не прям такой уж и яд)) если умеренно, то есть даже польза...
  Вверх
 09.03.2017, 14:01  
#15
  pszek pszek вне форума
  Форумчане ПМР
 Аватар для pszek
Детали профиля (+/-)
Ответов: 431
Регистрация: 17.12.2009
Адрес: планета Земля
Спасибо:83/77
Не понравилось:1/6
Репутация: 500

NS211613 писал (а) Посмотреть сообщение
ну не прям такой уж и яд)) если умеренно, то есть даже польза...
Alcohol так-же необходим организму, как и вода, как воздух! Всё дело в количестве!
П.С. Если что- не я сказал.
________________
Американские разработчики в компании Google очень долго не могли понять,
почему их русские коллеги при зависании Windоws часто повторяют фразу:
"твой кролик написАл"(Yоur Ваnу Wrоtе)
  Вверх
Сказал(а) cпасибо
Боевой маг (09.03.2017)
 09.03.2017, 15:30  
#16
  PMR PMR вне форума
  Администратор
 Аватар для PMR
Детали профиля (+/-)
Ответов: 35,149
Регистрация: 12.05.2008
Адрес: Тирасполь
Спасибо:4,077/4,720
Не понравилось:125/363
Репутация: PMR отключил(а) отображение уровня репутации

Чушь это, не кушать мясо вообще.
Человек должен есть и мясо, рыбу и растительную пищу.
  Вверх
 09.03.2017, 16:24  
#17
  Наталья Наталья вне форума
  модератор
 Аватар для Наталья
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,965
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:550/654
Не понравилось:5/11
Репутация: Наталья отключил(а) отображение уровня репутации

PMR, чушь, Боречка, это когда у молодого мужчины давление скачет и история болезни как "война и мир" )))
  Вверх
 09.03.2017, 16:32  
#18
  PMR PMR вне форума
  Администратор
 Аватар для PMR
Детали профиля (+/-)
Ответов: 35,149
Регистрация: 12.05.2008
Адрес: Тирасполь
Спасибо:4,077/4,720
Не понравилось:125/363
Репутация: PMR отключил(а) отображение уровня репутации

В мясе есть необходимые человеку микроэлементы, которых нет в растениях.
  Вверх
 09.03.2017, 16:35  
#19
  Кёльхен Кёльхен вне форума
  rollin' in the deep
 Аватар для Кёльхен
Детали профиля (+/-)
Ответов: 5,565
Регистрация: 17.04.2009
Спасибо:1,231/1,031
Не понравилось:4/1
Репутация: 4870

я вот от мяса пожалуйста, без проблем могу отказаться, а от рыбы нет. И от вареных куриных яиц тоже.
________________
Будто я Египтянин, и со мною и солнце и зной
И царапает небо когтями лёгкий Сфинкс, что стоит за спиной
  Вверх
 09.03.2017, 16:50  
#20
  Наталья Наталья вне форума
  модератор
 Аватар для Наталья
Детали профиля (+/-)
Ответов: 1,965
Регистрация: 07.02.2017
Адрес: Бендеры
Спасибо:550/654
Не понравилось:5/11
Репутация: Наталья отключил(а) отображение уровня репутации

И я без рыбы не могу и молочки..
  Вверх
Ответ  
Похожие темы
Тема Автор Разделы Ответы Последний ответ
Вегетарианцы и мясоеды. За и против. alienora Свободное общение 10 20.06.2011 09:38

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход по разделам

Текущее время: 11:01. Часовой пояс GMT +2.

Информация для лиц от 18 лет:

Форум ПМР. Социальный форум Приднестровья. Новости ПМР. Работа в Приднестровье. Объявления и реклама. Приднестровский форум. Знакомства и развлечения
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Перевод: zCarot