ЕДА Живая и Мертвая: НЕОСПОРИМЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ПРИЧИН СТАРЕНИЯ. СТАРЕНИЕ - ЭТО БОЛЕЗНЬ.
Для избежания повреждения ДНК - необходимо потреблять свежие фрукты, овощи, ягоды, цитрусовые, мед, орехи, свежее молоко, или продукты производные свежего молока - творг, сметана, масло, кисляк, ряженка, йогурты, брынза, сыры без яиц.

**************youtu.be/watch?v=U-Jts8cNdtQ&feature=youtu.be

Что бы не стареть,надо заниматься спортом и кушать овощи и фрукты с молоком :
**************youtu.be/watch?v=Qp01m3lfoUM

Пища современного человека - это сложная многокомпонентная система и она является не только источником необходимых человеку пищевых и биологически активных веществ, которых насчитывается около 600, но и различных вредных веществ. На сегодняшний день существует огромное количество стандартов, которые направлены на поддержание качества продукта буквально на каждом этапе производства.

О том, какие факторы оказывают влияние на качество продуктов питания, нашим читателям сегодня рассказывает заведующая санитарно-гигиенической лабораторией бендерского Центра гигиены и эпидемиологии А.А.Вашкевич.

- Само понятие безопасности потребляемой пищи включает несколько составляющих: санитарную доброкачественность, которая свидетельствует о том, что в продукте нет никаких вредных для организма веществ или же их количество не превышает допустимый уровень; эпидемическую безопасность, подтверждающую отсутствие в продукте загрязнений патогенными микроорганизмами; и, конечно же, радиационную безопасность.

- Расскажите о том, как обеспечивается пищевая безопасность, определяющая высокое качество продуктов питания?

- Пищевая безопасность продуктов обуславливается их защитой от окисления и микробиологического разложения. Для этого производители используют консерванты, антиоксиданты и различные подкислители. Правильно подобранный состав, качественная обработка, упаковка и хранение позволяют получить продукты высокого качества.

Отрицательные последствия для здоровья могут быть результатом как острого, так и хронического воздействия химических веществ, содержащихся в пищевых продуктах, и могут включать поражение почек и печени, нарушение функции эндокринной системы, иммунотоксичность, рак, нарушение развития плода. Химические опасные факторы в пищевых продуктах могут происходить из нескольких источников: загрязняющие вещества, находящиеся в окружающей среде, такие как свинец, ртуть, полихлорированные дифенилы (ПХД), диоксины и радионуклиды; агротехнические приемы и ветеринария: пестициды, удобрения и ветеринарные лекарственные препараты, стимуляторы роста; нарушение технологии производства и упаковки пищевых продуктов. Допустимое содержание этих веществ регламентируется в санитарных нормах и правилах, гигиенических нормативах.

- Какие вредные вещества природного происхождения представляют наибольшую угрозу для здоровья?

- К токсинам природного происхождения, наиболее опасным для здоровья, относятся микотоксины, морские биотоксины, цианогенные гликозиды и токсины, которые содержатся в ядовитых грибах. Микотоксины, например, могут в высоких концентрациях присутствовать в основных продуктах питания, таких как злаки или кукуруза. Продолжительная подверженность воздействию этих токсинов может привести к нарушениям иммунной системы и нормального развития организма, или стать причиной рака.

Различаются также стойкие органические загрязнители - это вещества, которые накапливаются в окружающей среде и в организме человека. К известным примерам можно отнести диоксины, которые являются нежелательными побочными продуктами промышленного производства и сжигания мусора. Они присутствуют в окружающей среде во всем мире и накапливаются в животных пищевых цепочках. Диоксины являются высокотоксичными соединениями и могут вызывать нарушения развития и репродуктивной функции, повреждения иммунной системы, гормональные сбои и раковые заболевания.

А вот тяжелые металлы, такие как свинец, кадмий и ртуть, приводят к поражениям нервной системы и почек. Заражение продуктов питания тяжелыми металлами происходит, главным образом, в результате загрязнения ими воздуха, почвы и воды.

- Каким образом бендерский Центр гигиены и эпидемиологии проводит мониторинг окружающей среды и отслеживает качество продуктов питания?

- Наша лаборатория санитарно-гигиенических исследований проводит широкий спектр анализов по данной тематике. Это и определение солей тяжелых металлов, подсластителей, консервантов, а также определение Нитратов в плодах и овощах, нитрита и общего фосфора в колбасных изделиях, диоксида серы в соках, ядохимикатов. За прошедший год сделано более 5000 исследований по данным показателям. Превышение ПДК отмечается только по содержанию нитратов в овощах. Это, как правило, ранние овощные культуры, свекла, кабачки. Расширить перечень показателей нам, к сожалению, мешает недостаточное финансирование, тяжелое экономическое положение. Но безопасность пищевых продуктов - это совместная ответственность. Безопасность должна быть обеспечена на всем протяжении цепи производства пищевых продуктов, начиная от фермеров и производителей и заканчивая продавцами и потребителями.

- В завершение нашей беседы не лишним будет еще раз напомнить нашим читателям о правилах хранения и приготовления готовых продуктов и полуфабрикатов.

- Всемирная организация здравоохранения определяет пять важнейших принципов безопасности питания:

храните продукты в чистоте;
отделяйте сырые продукты от продуктов, подвергшихся тепловой обработке;
подвергайте продукты тщательной тепловой обработке;
производите тепловую обработку продуктов при необходимой температуре;
пользуйтесь безопасной водой и безопасными сырыми продуктами.

Для сохранения свежести и качества продуктов питания в течение длительного времени очень важно предохранять их от порчи. Готовые блюда храните в холодильнике не больше трех дней. Очень важно соблюдать санитарно-гигиенические требования. К примеру, место и посуда для хранения должны быть чистыми, блюдо не должно соприкасаться с другими продуктами питания. Полуфабрикаты из мяса и рыбы при хранении в холодильнике максимальную свежесть будут сохранять до двух дней. Свежие продукты - в течение трех дней. В морозильной камере время хранения продуктов может значительно увеличиться. Нужно также учитывать, что свежесть овощей и фруктов при комнатной температуре будет сохраняться не более трех дней.

Надеемся, что сегодняшняя информация о качестве и безопасности пищевых продуктов и эти несложные правила, которые необходимо знать и применять на практике, помогут нашим читателям в повседневной жизни.

Любовь ДОБРЫНИНА

Я знаю одно- среди всех умерших на Земле 98% употребляли в пищу огурцы.
Может дело в огурцах ? :ab:

бред. ИМЕННО - ЭТО точка невозврата. СВЕЖИЕ ФРУКТЫ, ОВОЩИ, ЯГОДЫ, МЕД, ОРЕХИ - для дезинфекции достаточно ополоснуть под проточной водой и в горчичном растворе и смело потреблять в пищу без термообработки.

ЭТО для бульдозеров которые жрут плоть - мясо животных, рыб, птиц. Но проку это этого тоже мало есть устойчивые к температуре бактерии которые даже при 100 градусах отдыхают и загорают как на сафари. Так что руководетелю Гигиен Сан Пин станции - привет - БУРДУ ВЫ ГОНИТЕ. Сами толком то ничего не знают, дорвались до микроскопа увидели в 0,1*10-6 степени метра и гонят пургу о правде жизни, размер атома водорода 0,5*10-9 степени метров. На сегодня все микроскопы - самые мощные из них электронные дают увеличение до атомов но одновременно со смертью исследуемой клетки - и видят картинку статическую, о динамике лишь догадываються - это раз и при этом ознакомились лишь с некоторыми процессами/из множества не исследованных. Вот же на субатомном уровне - вообще никто ничего не видит хотя бы на уровне ядра - совсем недавно появился метод исследовать ГЛЮОНЫ - но все очень относительно - плюс картина абсолютно ни о чем, так как метод не доработан.

И меня поражает когда человек гонит одну и ту же пургу за последние 40 лет. Начиная с 1970 а то и с 1960.

Вникайте.

У каждого своя голова, и здоровье в ваших руках и для вас. А есть которые отучились однажды и как рупор без самосовершенствования гонят одно и тоже не вникая десятилетиями.

ЕДА Живая и Мертвая: Лимонный творог — еда долгожителей.

Это пресный творог, он делается из молока и лимона.

Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Для приготовления творога нам понадобится: Молоко — 1 литр/Лимон — 1 шт/
Для начала нужно выжать сок из лимона, в "парное" (максимально свежее) молоко влить сок лимона, быстро перемешать. Вот и всё творог готов, осталось отделить его от сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка.
Творог перед едой не солите и не добавляйте сахар, чтобы усилить полезные свойства можно добавить мёд или специи.
Свежая сыворотка полезнее минеральной воды так что ее лучше не выбрасывать.

https://pp.vk.me/c637531/v637531077/...XIjZtUHzso.jpghttps://pp.vk.me/c637531/v637531077/...KFPGsBO7ec.jpg

КАК ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ И ЖИТЬ БОЛЬШЕ СТА ЛЕТ! ВЫЛЕЧИТЬ РАК И ДРУГИЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
**************youtu.be/watch?v=3V8qIHhvsjA&feature=youtu.be

Сати Казанова в программе "Двойные стандарты: Мясоеды против вегетарианцев"
**************youtu.be/watch?v=vJH_nJCJdRw

Всем девушкам до 30 лет - моя диета ( жрите что хотите ну или диету МАлышевой )- до п --ды дверца что эти соски вам говорят.Нормальному Мужику по х что вы там жрете. Он в гараже бухнет с друганами и будет вас пердолить

Всем девушкам после 30 лет - (ну целюлит не убираеттся)- ОТПУСТИ ЕГО в ГАРАЖ

Раковые клетки умирают в течение 42 дней: Сок этого знаменитого австрийца спас 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней! (Рецепт)

Рудольф Бройс, врач из Австрии, фактически всю свою жизнь посвятил обнаружению самых лучших природных средств лечения рака.
Он нашел рецепт этого уникального сока, который обеспечивает исключительные результаты в борьбе с раком. Он излечил более 45 000 человек, которые боролись с раком и другими неизлечимыми заболеваниями благодаря своему открытию. Бройс отметил, что рак можновылечить только с помощью белков.
Он разработал уникальную систему питания, которая длится 42 дня. Бройспредлагает выпивать просто чай и овощной сок, со свеклой в качестве его основного ингредиента. В течение этих 42 дней, раковые клетки голодают и умирают, в то время как ваше общее состояние здоровьяулучшается.
Для того, чтобы подготовить этот уникальный сок вам понадобятсяорганические овощи. Вот, что именно вам нужно:
Свекла (55%)
Морковь (20%)
Корень сельдерея (20%)
Картофель (3%)
Редис (2%)
Вам просто нужно смешать все компоненты в блендере.

Познание истины, ты хоть что то читал про рак и лечение рака?
Раковые клетки живут в организме и питаются точно теми же веществами, что и здоровые клетки.

Свеклой с морковкой рак не лечиться, не пиши глупости с интернета.

Относительно Морковного сока - утверждение поступает от разных источников из разных частей света, куркума - доказано практикой - Индусы - потребляя Кари - почти не знают что такое рак, тогда как другие страны где куркумы потребляется в разы меньше или не потребляется воовсе, От круга знакомых слышал как они востанавливалсись именно компонентами из данного состава. Здесь же его расширили я понимаю что для научного факта нужно все это дело оформит и задокументировать - но всему свое время. И пожалуйста вы не давайте оценок вопросу который также вами мало изучен.

История факт - а там уж решать каждому, так что попрошу не путать с бабскими рецептами это не имеет ничего общего.

И вот текст с фото вырезать как то не по фен-шую.

ТОРТ С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ
 

Тесто для каждого из слоя – это смесь ингредиентов, перекрученная в блендере до гомогенности.

Первый слой торта: (семечки подсолнечника + финики) по 200 г каждого компонента

Второй слой торта: (курага + миндаль) по 200 гр каждого компонента + цедра ½ лимона + лимонный сок (1-2 ст.л.)

Третий слой торта: кокосовая стружка 150 г + миндаль 200 г + кокосовое масло 1-2 ст.л. + мёд 1 -2 ст.л. + лимонный сок 1-2 ст.л.

Напомним, что орехи и семечки следует вымочить в воде комнатной температуры не менее 3 часов до приготовления, а сухофрукты – хотя бы 30 минут.

Собираем торт, утрамбовывая слои поочерёдно - между слоями смазываем медом.

Отменного аппетита - натурально лечебно и полезно.

ну это уже как минимум спам. Если учитывать правила форума.
Маг почему вы так яро стремитесь оценить мое безпристрастие - с точки зрения пристрастий нашего общества ?

Творог с медом полезней таблеток! Давайте продукт всем маленьким деткам!
 

Творог Сметана Мед **************youtu.be/watch?v=hQsw9JT--zk

Познание истины, как раз сегодня ела на завтрак)))
обычно вместо сметаны изюм)